सामग्री
69 Grams Green Kiwis
Kiwifruit, green, raw
Nutrition
| पानी | 57.3 g |
| मैग्नीशियम | 11.7 mg |
| ऊर्जा | 42.1 kcal |
| कैल्शियम | 23.5 mg |
| प्रोटीन | 0.8 g |
| लोहा | 0.2 mg |
| पोटैशियम | 215.3 mg |
| खाद्य फोलेट | 17.3 μg |
| विटामिन सी | 64 mg |
| विटामिन ARAE | 2.8 IU |
| विटामिन ई | 1 mg |
| कार्बोहाइड्रेट | 10.1 g |
| शर्करा | 6.2 g |
| फाइबर | 2.1 g |
| सोडियम | 2.1 mg |
| वसा | 0.4 g |
| संतृप्त वसा | 0 g |